Lesrooster

Pump

  • woensdag
  • 09:45 - 10:30
  • Groepsleszaal
  • Instructeur: Manuel Duijnhouwer

Pump is een barbell & dumbell les die het hele lichaam versterkt. Deze workout daagt al de belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen, zoals squats, presses, lifts en curls. Opzwepende muziek, professionele instructeurs en uitdagende oefeningen helpen u om resultaat te boeken en uw doelstellingen te behalen.

Deze les duurt 45 tot 60 minuten, is geschikt voor alle niveaus en u moet een plek reserveren voor deze les.